济南中研皮肤病医院是医院重点专科，拥有先进的诊疗设备，建科以来，济南皮肤病医院拥有一批技术精湛的团队，现有主任医师、主治医师、住院医师多名。尤其对皮肤病方面有不错的治疗心得。对皮肤病有较高的诊断和治疗水平，能开展各种复杂的皮肤病疾病治疗，济南皮肤病医院拥有临床经验丰富的团队，可以较大限度提高患者的生存质量，可为患者提供高质量的服务。
济南肤康中研皮肤病医院每周院内组织疑难病例研讨会和临床病例会诊活动，快速有效解决各种门诊疑难重症问题，深受济南市及周边地区患者信赖。济南肤康中研皮肤病医院一直不断坚持“以中医为基础、以西医为先导、以患者为中心”的经营理念，在不断引进高素质人才、高科技设备、提供高标准服务的基础上稳步前行！
秋天脱发是很正常的现象,就像秋天树的沙沙声一样.符合自然生长规律,不必惊慌.一般我们说春季长发,秋冬脱发都是季节性的.人的头发有一定的寿命,包括生长期、衰退期和休止期.成长期多为一个月,衰退期多为三个月.当它们进入休眠期时,就会脱落.因为个人体质的差异,一根头发长到脱落.有的人只需要两三个月,但过了一定时间就会自然脱落,同时会长出新的头发,所以只要是正常脱发,头发就不会减少.
另外,头发的生长速度在秋冬季节会变慢,就像人在15岁之前长得很快,到了25岁就会变慢一样.春天头发长得快,秋冬长得慢,所以秋冬新发长得慢.
在日常生活中,注意合理的营养和均衡的饮食不仅有利于健康长寿,还可以防止脱发.例如,富含蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋和瘦肉,富含微量元素的海藻和贝类,富含维生素B2和B6的菠菜、芦笋、香蕉和猪肝等.,都起到保护头发,延缓衰老的作用.
辛辣食物、咖啡、烟、酒、冷食等刺激物会影响和阻碍血液循环;脂肪类食物会增加头皮油脂分泌,应避免.饮食清淡,戒烟戒酒.
缓解压力
压力是导致斑秃的主要原因之一.所以不要让压力累积.多笑笑,别着急.每天安排一定的休息时间,参加适当的体育锻炼,如下棋、打球、多打拳击、听轻音乐、和朋友聊聊天等.没有"十全十美"的事,凡事都不可能一帆风顺,所以坦诚无忧,提倡"吃亏是福".种花和钓鱼……可以帮助人们减轻压力和忧虑.同时,保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚,尽量每天至少睡8小时.这样不仅会精力充沛,也有利于你头发的保养.
保持头皮清洁.
头皮是头发生长的天然良好"土壤".护理头发,首先要护理头皮.肮脏的头皮不仅会造成脱发,还会使新发难以生长.
