济南中研皮肤病医院位于济南市槐荫区经六路904号（槐荫区法院东侧）。建院初期，医院致力于银屑病的研究与治疗，受到广大患者的一致好评。中研医院一直致力于成为“专科、专病、专治”的治疗皮肤病专业医院。
济南中研皮肤病医院是医院重点专科，拥有先进的诊疗设备，建科以来，济南皮肤病医院拥有一批技术精湛的团队，现有主任医师、主治医师、住院医师多名。尤其对皮肤病方面有不错的治疗心得。对皮肤病有较高的诊断和治疗水平，能开展各种复杂的皮肤病疾病治疗，济南皮肤病医院拥有临床经验丰富的团队，可以较大限度提高患者的生存质量，可为患者提供高质量的服务。
国医典范 医术、医德
以人为本，海纳百川。近年来济南中研皮肤病医院形成了以有4余年科研、临床诊疗经验丰富的陈爱茂，邱玉清、王寿彬、王国丽等为代表的梯形人才队伍，兢兢业业为山东百姓服务。
济南中研皮肤病医院每周院内组织疑难病例研讨会和临床病例会诊活动，快速有效解决各种门诊疑难重症问题，深受济南市及周边地区患者信赖。济南中研皮肤病医院一直不断坚持“以中医为基础、以西医为先导、以患者为中心”的经营理念，在不断引进高素质人才、高科技设备、提供高标准服务的基础上稳步前行！
体癣的饮食调理方法：科学搭配助力皮肤健康
一、认识体癣：病因与症状
体癣是一种由真菌感染引起的常见皮肤病，主要由皮肤癣菌（如毛癣菌属、小孢子菌属等）引起。这种真菌喜欢温暖潮湿的环境，因此夏季发病率较高，常见于躯干、四肢等部位。典型症状表现为环形或半环形的红色斑块，边缘隆起伴有鳞屑，中央区域可能逐渐恢复正常肤色，但周围继续向外扩展，伴有不同程度的瘙痒感。
真菌感染与人体免疫力密切相关，当免疫系统功能下降时，更容易发生感染或使原有症状加重。值得注意的是，体癣具有传染性，可通过直接接触或共用物品传播，因此除了药物治疗外，增强自身免疫力也是预防和辅助治疗的重要环节。
二、营养调理：增强免疫力的关键
合理的饮食结构对增强免疫力、辅助治疗体癣具有重要作用。优质蛋白质是免疫系统的重要构建材料，建议每日摄入适量瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品。特别是富含Omega-3脂肪酸的深海鱼（如三文鱼、鲭鱼），具有抗炎作用，有助于减轻皮肤炎症反应。
维生素和矿物质对皮肤健康关重要。维生素A能促进皮肤修复，可通过胡萝卜、菠菜等深色蔬菜获取；B族维生素（尤其是生物素）参与皮肤代谢，全谷物、坚果是良好来源；维生素C和E作为抗氧化剂，能减轻炎症，柑橘类水果和坚果种子类食物含量丰富。锌元素对伤口愈合和免疫功能特别重要，牡蛎、南瓜籽等食物含锌量高。
三、抗真菌食物：天然的辅助治疗
某些食物具有天然抗真菌特性，可以作为体癣治疗的辅助手段。大蒜中的大蒜素具有广谱抗菌作用，生吃效果更佳；生姜含有姜辣素，能抑制多种真菌生长；椰子油中的月桂酸被代谢后形成单月桂酸甘油酯，具有抗真菌效果，可适量食用或局部涂抹（需先做小面积测试）。
发酵食品如无糖酸奶、泡菜等含有益生菌，有助于维持肠道菌群平衡，而肠道健康与皮肤状态密切相关。同时，绿茶中的茶多酚具有抗氧化和轻微抗真菌作用，适量饮用有益。需要强调的是，这些食物不能替代药物治疗，但可以作为健康饮食的一部分。
四、饮食禁忌与注意事项
体癣患者应避免高糖饮食，因为糖分是真菌生长的营养来源，过多摄入可能加重病情。精制糖、甜点、含糖饮料都应限制。同样，高脂肪食物特别是反式脂肪酸可能促进炎症反应，油炸食品、加工零食应减少摄入。
某些人可能对特定食物过敏或不耐受，如乳制品、麸质等，这些食物引发的免疫反应可能间接影响皮肤状态。建议患者注意观察自身反应，必要时进行食物排查。保持充足水分摄入对皮肤屏障功能很重要，建议每天饮用1.5-2升水。
五、综合健康生活方式
除了饮食调整，体癣患者应保持皮肤清洁干燥，避免穿紧身不透气的衣物。适度运动可促进血液循环，增强免疫力，但出汗后应及时清洁。压力管理同样重要，长期压力会削弱免疫系统，冥想、深呼吸等放松技巧有助于缓解压力。
保证充足睡眠（7-8小时）对免疫系统修复关重要。同时，应避免搔抓患处，以防继发感染或扩散。若症状持续或加重，应及时就医，在专业指导下使用抗真菌药物治疗。
通过科学的饮食调理结合正确治疗和良好生活习惯，大多数体癣患者能够有效控制并预防复发，恢复健康肌肤。
