1.从生活习惯开始 选用棉质宽松的衣物、夏天外出游玩时尽量穿长袖衣服、喷涂驱蚊药物，防止蚊虫叮咬。床单等生活用品也要挑选无害的材质。注意居住环境的温度和湿度，保持环境清洁，减少尘螨、屋尘、花粉等吸入性过敏原的摄入。还应调整作息时间，规律生活，
1.从生活习惯开始
选用棉质宽松的衣物、夏天外出游玩时尽量穿长袖衣服、喷涂驱蚊药物，防止蚊虫叮咬。床单等生活用品也要挑选无害的材质。注意居住环境的温度和湿度，保持环境清洁，减少尘螨、屋尘、花粉等吸入性过敏原的摄入。还应调整作息时间，规律生活，适当锻炼，提高机体免疫力。
2.从饮食习惯入手
饮食上注意观察食物的反应，避免食物性过敏原的摄入;饮食规律，避免暴饮暴食以及吃太多辛辣刺激性食物。
3.护肤的注意事项
沐浴是基础的皮肤护理措施，每日沐浴可以细菌，但不每日搓澡。浴后保湿，使用刺激性小的润肤霜。对抗干燥的皮肤，可外用尿素软膏等。对已抓破的皮肤，避免沐浴时用力搓擦搔抓，可外用油性软膏。
4.有皮肤瘙痒问题时要注意
平时需要注意的就是避免过度搔抓，抓痒过程中皮肤表面受损部位会受到进一步的刺激，造成皮肤增厚等问题。同时也要避免紫外线的过度照射，给皮肤一个良好的恢复环境。
5.治疗全身性疾病
如果想要预防皮炎疾病出现的话，还要注意治疗全身性的疾病，如果发现了病灶的话，就应该积极的，这样不仅能够身体的健康，而且还能够预防各种疾病或者并发症的出现。
引起皮炎的原因就是以上的这些，预防的措施也是由这些原因延伸开来的，希望大家能够注意。
