带状疱疹,一个很常见的皮肤病,患病的人数很多.患过这种病的的朋友都知道,这种病很折磨人,浑身会有很强的灼烧感和疼痛感,总之是让人浑身都不舒服.其实,这种病的危害还远不止如此,严重时甚至会要命.那么,我们应该怎样预防这种可怕的疾病呢?济南肤康中研医院的给
带状疱疹,一个很常见的皮肤病,患病的人数很多.患过这种病的的朋友都知道,这种病很折磨人,浑身会有很强的灼烧感和疼痛感,总之是让人浑身都不舒服.其实,这种病的危害还远不止如此,严重时甚至会要命.那么,我们应该怎样预防这种可怕的疾病呢?济南肤康中研医院的医生给出了建议.
1,保护皮肤不受损伤,衣服、和被褥要柔软.勤剪指甲,以免抓伤表皮.外伤易降低机体的抗病能力,容易导致本病的发生.因此老年患者应注意避免发生外伤.
2,避免与皮肤感染病的人接触,要勤洗手.感染是诱发本病的原因之一.老年患者应预防各种疾病的感染,尤其是在看秋季节,寒暖交替,要适时增减衣服,避免受寒引起上呼吸眉感染.此外,口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗.
3,保持皮肤清洁,每天洗澡,炎热天气可以每天洗2-3次.衣着要适宜,不要出汗过多.
4,增强体质,提高抗病能力.免疫力低下是很容易让带状疱疹趁机而入,因此对于身体不好的人来说,要 格外注意,坚持有规律的户外运动,增强自身的体质,同时也可以抵御疾病的侵袭.老年人也应坚持适当的户外活动或参加体育运动,以增强体质,提高机体历御疾病的能力.
5,避免接触毒性物质.尽呈避免接触化学品及毒性药物,以防伤害皮肤,影响身体健康,降低机体抵抗力 .
6,增进营养.应注意饮食的营养,多食豆制品,鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜,使体格健壮,预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病.
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